Женские занятия
Мужские занятия
Тайский бокс – это спорт для сильных духом людей любого возраста. Попробуй свои возможности в СпортКлубе М7 и пройди программу в которую включена: общая физическая и специальная физическая подготовка, растяжка, отработка ударов руками, ногами, локтями, коленями, приемов борьбы, наработка связок, работа на мешке и на лапах с тренером, работа с противником в условиях приближенных к боевым, а так же по коррекции и сгонке веса. Меняй себя в лучшую сторону!
Многие думают, что фитнес – это скучно, очень академично и сложно. Но это не больше, чем заблуждение. Фитнесом могут заниматься люди от мала до велика, разного пола и с различным состоянием здоровья. Вас интересует какие занятия фитнесом выбрать? Узнайте больше о тенденциях в фитнесе и выберите те занятия, которые вам наиболее подходят. На базе СпортКлуба М7 вы сможете попробовать любой вид из ниже перечисленных, так как инструктор по фитнесу Наталья постоянно меняет программы и объединяет разные стили в одну тренировку для максимальной эффективности и достижения быстрого результата. Меняй себя в лучшую сторону!
BODY SCULPTING (BS) - это занятия, целью которых является построение тела посредством увеличения силы и гибкости всех групп мышц.
STEP - это фитнес-тренировки, которые заключаются в интенсивном восхождении на специальную платформу для упражнений с помощью соответствующей техники. Благодаря тренировке STEP уменьшаем жировые отложения и укрепляем нижние участки мышц;
В тренажерном зале СпортКлуба М7 представлено профессиональное оборудование торговой марки Impulse и Impact, в состав которых входит кардиозона ( эллипсоид, беговые дорожки, велотренажер и гребной тренажер), зона свободных весов ( гантельный ряд до 50 кг), рама для кроссфита и большой выбор тренажеров на все группы мышц. В достижении поставленных целей Вам поможет квалифицированный инструктор СпортКлуба М7 Сергей Сазанович (консультации по питанию, составления программ и персональные тренировки). Меняй себя в лучшую сторону!
Сезонные скидки:
Скидка 10 % до 30 мая 2022 года новым клиентам (При покупке безлимитного абонемента)
Постоянные скидки:
1. Пробное бесплатное занятие на Тайский бокс, Фитнес и Тренажерный зал.
2. Приводи друга и получи 10 % скидки
3. Рассрочка платежа за абонемент.
4. Возможность ставить абонемент на паузу.
5. На День Рождение дарим скидку 10 % по предъявлению документа, не позднее 5 дней с момента исполнения.
6. Скидка школьникам и студентам дневного обучения 10%.
+375 (29) 666-62-52,
+375 (29) 147-23-52,
г.Минск, Малиновка,
р-н Малиновка 7,
ул.Слободская, 99
Оставить заявку