Наша команда
Инструктор: Тренажерного зала
Сергей Садовский
Индивидуальный подход проведения персональных занятий, силовой и функциональный тренинг, консультация по питанию , составление программ тренировок. Прошел обучение по паурлифтингу в БГУФК.
Фитнес-инструктор
Семерник Наталья
Сертифицированный инструктор групповых программ. - учебный курс инструктор групповых программ школы фитнеса «Grantello Fitness School»; - обучающий семинар ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО МЕТОДУ «ТАБАТА» в рамках международной фитнес-конвенции «Сезоны-Grantello»; - обучающий семинар МЯГКИЕ МАНУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ в рамках международной фитнес ковенции «Сезоны-Grantello» (Арсений Филимонов); - учебный курс «ТАЙ-БО» (Грант Кешишьян); - обучающий семинар КРУГОВОЙ И ИНТЕРВАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ; - обучающий семинар ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ С КЛИЕНТАМИ ФИТНЕС-КЛУБА (Арсений Филимонов); - 1-Й БЕЛОРУССКИЙ САММИТ ПО ПОДВЕСНОМУ ТРЕНИНГУ (Антон Шапочка); - 6-я МЕЖДУНАРОДНАЯ ФИТНЕС КОВЕНЦИЯ СЕЗОНЫ GRANTELLO 2017г.; - учебный курс СТРЕТЧИНГ в работе инструктора групповых программ; - воркшоп STEP INTENSIVE (Александр Фомин); - учебный курс STEP PRO (Грант Кешишьян);
- фитнес – форум .Д.У.Р.Ь. - обучающий семинар «Тай-бо как функциональная тренировка» (Илья Прокошев); - обучающий семинар STEP New Style (Саша Ошкин); - NTC Convention; - обучающий семинар STRETCHING (Тарас Климов); - обучающий семинар Functional Step (Тарас Климов); - обучающий курс PUMP (Грант Кешишьян); - воркшоп Ягодицы (Антон Шапочка); - авторский семинар Квест по телу. Таз и позвоночник (Антон Шапочка) и др.
ОПЫТ РАБОТЫ: 4 года
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ:
-индивидуальный подход к клиентам;
-знание основ физиологии и анатомии;
-тренировки, направленные на снижение веса;
-тренировки, направленные на увеличение мышечной массы;
-составление программ тренировок;
-консультации
Мастер спорта по акробатике .
Инструктор по Тайскому боксу.
Сергей Овсяников
Мастер спорта по рукопашному бою, кандидат в мастера спорта по тайландскому боксу.
Малиновка,