Главная \ Команда

Наша команда

Инструктор: Тренажерного зала

 

Сергей Сазанович

Индивидуальный подход проведения персональных занятий, силовой и функциональный тренинг,  консультация по питанию , составление программ  тренировок. Прошел обучение по паурлифтингу в БГУФК.


 

Фитнес-инструктор

Семерник Наталья

Сертифицированный инструктор групповых программ. - учебный курс инструктор групповых программ школы фитнеса «Grantello Fitness School»; - обучающий семинар ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО МЕТОДУ «ТАБАТА» в рамках международной фитнес-конвенции «Сезоны-Grantello»; - обучающий семинар МЯГКИЕ МАНУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ в рамках международной фитнес ковенции «Сезоны-Grantello» (Арсений Филимонов); - учебный курс «ТАЙ-БО» (Грант Кешишьян); - обучающий семинар КРУГОВОЙ И ИНТЕРВАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ; - обучающий семинар ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ С КЛИЕНТАМИ ФИТНЕС-КЛУБА (Арсений Филимонов); - 1-Й БЕЛОРУССКИЙ САММИТ ПО ПОДВЕСНОМУ ТРЕНИНГУ (Антон Шапочка); - 6-я МЕЖДУНАРОДНАЯ ФИТНЕС КОВЕНЦИЯ СЕЗОНЫ GRANTELLO 2017г.; - учебный курс СТРЕТЧИНГ в работе инструктора групповых программ; - воркшоп STEP INTENSIVE (Александр Фомин); - учебный курс STEP PRO (Грант Кешишьян);

- фитнес – форум .Д.У.Р.Ь. - обучающий семинар «Тай-бо как функциональная тренировка» (Илья Прокошев); - обучающий семинар STEP New Style (Саша Ошкин); - NTC Convention; - обучающий семинар STRETCHING (Тарас Климов); - обучающий семинар Functional Step (Тарас Климов); - обучающий курс PUMP (Грант Кешишьян); - воркшоп Ягодицы (Антон Шапочка); - авторский семинар Квест по телу. Таз и позвоночник (Антон Шапочка) и др.

 

ОПЫТ РАБОТЫ: 3 года

 

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ:

-индивидуальный подход к клиентам;

-знание основ физиологии и анатомии;

-тренировки, направленные на снижение веса;

-тренировки, направленные на увеличение мышечной массы;

-составление программ тренировок;

-консультации

Мастер спорта по акробатике .

 


 

Инструктор по Тайскому боксу.

 

Сергей Овсяников

Мастер спорта по рукопашному бою, кандидат в мастера спорта по тайландскому боксу.